Pro lidi, kteří dbají na výživu, ale vedou aktivní životní styl, je tvaroh jednou z nejlepších svačin k snídani. Jak posílit jeho blahodárný vliv na organismus? Přidejte lněný olej, jeden z nejzdravějších rostlinných olejů. Tvaroh… Přidejte do tvarohu. Posiluje paměť a působí na střeva jako balzám