Navzdory nepředvídatelnosti letošního léta se horké dny přesto vyskytují. V tomto ročním období je důležité dbát na dodržování vodní rovnováhy. Zejména se vyhýbejte sladkým syceným nápojům. I když se zdají lákavé, mohou přinést více škody… To nejhorší, co můžete pít v horku. Jen to zvyšuje žízeň.